GRUPPI DI PRATICA

Le sessioni con i gruppi di pratica sono allenamenti periodici guidati da un moniteur ÊTREFORT.
Trova il Moniteur più vicino a te, contattalo e allenati con lui!

Modalità 
Una sessione standard dura all’incirca un’ora e si svolge secondo i principi del Metodo Naturale. Di particolare rilevanza sono la continuità del gesto atletico, la gradualità dell’intensità e difficoltà dei movimenti, l’alternanza degli sforzi e la libertà d’azione. Ciò permette di rendere la lezione adatta per principianti ed esperti allo stesso tempo.

MONITEUR
I moniteur sono soci ÊTREFORT autorizzati dal Board ad organizzare e promuovere le sessioni periodiche dei gruppi di pratica.
Per diventare moniteur è necessario condividere i principi e le finalità dell’associazione, essere parte attiva nella vita associativa, dimostrare particolare conoscenza del Metodo Naturale e della sua pratica.

ABBONAMENTI
La partecipazione ad una singola sessione di pratica ha un prezzo di 5 €.
Per partecipare ai gruppi di pratica con frequenza settimanale è possibile acquistare, pagando in anticipo, un carnet di 4 sessioni al prezzo di 10 €.